人生はシンプルに。自己実現は簡単。 現役セラピストの ひなた です。 日々健康にいる為に、皆さんはどのようなことをされていますか?「運動して美味しい物を沢山食べて既に元気!」「な~んにもしてない。」「いっぱい寝る!!」色々な声が聞こえてきそうで…
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