人生はシンプルに。自己実現は簡単。 現役セラピストの ひなた です。 今日はですね、私が毎朝食べてる健康な物を ご紹介したいと思います。久々の健康コーナー！！ 私は いわゆる｢健康オタク｣まではいかないものの口に入れるものと食事のバランスには割と気…