現役セラピスト ひなたんのブログ

人生に必要なこと...それはワクワク。

2019-03-29から1日間の記事一覧

美の宝庫!スーパーフードのチアシードの美味しい食べ方。

こんばんは☆ 春だから眠~い眠~い ひなたん です 今日はですね、私が毎朝食べてる健康な物を ご紹介したいと思います。 久々の健康コーナー(*゚▽゚ノノ゙ 私は いわゆる「健康オタク」まではいかないものの口に入れるものと食事のバランスには割と気を使っている方…